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胃不好的人難睡好!這5種偷睡眠的食物千萬要少吃中醫認為,脾胃是氣機升降之樞紐,氣血生化之源。脾胃功能相互配合,則可升清降濁。如果脾胃虛弱,或進食過多,導致食物積滯于胃,釀生濕熱,壅遏于中焦,濕熱上擾心神,就有可能影響睡眠。尤其濕疹瘙癢太難受了,在生活中應該注意什么?不論嬰兒還是成人,很多都有濕疹困擾。誘發濕疹的因素,大多來自我們的生活環境或身體問題。如粉塵氣溫日光動物皮毛某些植物化工產品慢性消化系統疾病胃腸功能紊亂感染甚至過度疲勞緊張以及失眠五臟六腑上火是什么表現,如何調理五臟六腑是人體內臟器官的總稱。五臟心肝脾肺腎,六腑胃膽大腸小腸三焦膀胱。上火是很多人都經歷過的問題,表現不一樣,證明上火的臟器也不一樣。五臟六腑上火在身體上的表現通常是跟各個臟器器平平無奇的海帶,是怎么幫身體消炎抗氧化的?海帶,是餐桌上很普通的家常食物,燉湯涼拌炒制等各種做法都深得人心。就是這個平平無奇的海帶,以往多項研究表明,其中所含物質具有抗氧化抗炎等特性。我國的研究者通過對海帶中甾醇類似物測定血脂高的人該如何管理飲食呢血管健康日不久前,我的一位高脂血癥患者特意來找我,表達他一直以來的困惑血脂高的人該如何管理飲食,才能讓血管更健康呢?正所謂病從口入,如果把不好飲食關,血管健康也就無從談起。5月18日是血管健含有寄生蟲的四種食物,建議平時少吃,如今仍有人大量購買隨著生活水平的提高,我們的飲食也得到了極大的改善,但是仍有一些疾病,因為飲食的關系,逐年上升,其實有很多食物中都含有大量的寄生蟲,如果我們經常吃的話,會導致大量寄生蟲進入體內,對身每天幾點吃晚餐最健康?這六種東西晚餐最好別吃我們每天都要吃晚餐,白領上班族每天都忙碌著工作,有時忙到很晚都忘記吃晚餐,等到想起來的時候,已經是半夜了。這時候晚餐和宵夜一起吃,在狼吞虎咽的同時,你的胃在抗議!你知道這樣吃晚餐的還在糾結吃蘋果時要不要削皮嗎?營養師告訴你應該怎么做我們都知道,多吃瓜果蔬菜有益于我們的身體健康,蘋果就是很受歡迎的水果之一。它含有的營養十分豐富,每天吃一個蘋果,還可以預防癌癥。但是吃蘋果是究竟需不需要削皮呢?有些人認為果皮的營養醫生5類食物或是痛風加速劑?提醒尿酸高的朋友,學會忌口愛樂養生指南痛風的出現,與不健康的飲食生活習慣有著很大的關系,生活當中高嘌呤物質攝入過多就會在體內不斷地堆積排泄量,或多或少都會影響到尿酸水平在體內的沉積,當成積到一定程度,就會在糖尿病喝酒會升血糖?醫生不一定!糖友飲酒要注意5點糖尿病作為臨床上常見的慢性疾病,生活當中的一部分食物不能吃,然而糖尿病患者最關心的就是自己能不能喝酒,大量喝酒,會不會給身體帶來一些反作用?有一部分人認為糖尿病患者不可以喝,因為酒比辣椒還傷胃的四種食物大家好,我是中醫脾胃科孫麗大夫,現在很多人喜歡吃辛辣油膩的食物,特別是北方,每餐幾乎都少不了辣椒,我們的味蕾就承受不住。但很多人不知道,其實傷害胃腸的不只是辣椒,生活中有許多食物會
長期失眠睡不著?多半是沒找到病根,中醫教你跟失眠說拜拜醫為仁術,必具仁心,大家好,我是中醫老盧,今天我和大家共同探討一下失眠睡不著怎么辦,期待大家點贊評論轉發,失眠困擾著很多人的生活,躺在床上輾轉反側,看著天花板屬著羊,等到稍稍有點睡尿頻尿急就是腎虛嗎?中醫教你溫陽益氣,一招搞定尿頻之癥大家好,我是中醫盧豐。尿頻尿急的癥狀呢在老年人當中是比較多見的,尤其是50歲以上的男性,由于前列腺增生肥大及慢性前列腺炎改變,而出現尿頻尿急以及排尿困難為主要的癥狀,今天呢就和大家口腔潰瘍如何根治?中醫清胃瀉熱養陰生津,消除口瘡不再反復大家好,我是中醫老盧。在日常生活中,基本上每個人都有過口腔潰瘍的經歷,很多時候大家對口腔潰瘍都不當回事兒,因為根據自身的經驗,堅持幾天自己就好了??谇粷兡仉m然是一個小病,但是帶來上身熱下身涼是怎么回事?老中醫給你講講活血通絡交通陰陽醫為仁術,必具仁心,大家好,我是中醫老盧,你是否睡眠不安,煩躁易怒想發火,卻腰膝酸軟,手腳冰涼一片寒像呢?上熱下寒是當今人們常見的體質。許多現代人都有這種癥狀。那么今天我和大家共同頸椎病難以根治?中醫一招溫經散熱,補益肝腎,??烁黝愵i椎病大家好,我是中醫盧豐。頸椎病呢常見于中老年人,但是啊近年來頸椎病的發生率越來越高,并且出現發病年齡年輕化的趨勢,已經常見在一些白領族和學生族,今天呢我們就來聊一聊這個頸椎病,如果覺什么是慢性腹瀉?引起慢性腹瀉的原因有哪些?腹瀉是指排便次數增多,每日大于3次或糞便總量200g,糞便稀?。ê?5)或帶有黏液膿血未消化的食物。慢性腹瀉是指病程超過4周或長期反復發作的腹瀉患者。慢性腹瀉是指持續時間比較長引發反流性食管炎的原因竟是這2點?我們從5點出發預防該病反流性食管炎是胃食管反流病的一種類型,是指酸(堿)反流導致的食管黏膜破損。反流性食管炎是由胃十二指腸內容物反流入食管引起的食管炎癥性病變,俗稱燒心病,因為正常情況下胃酸只存在于胃中腦供血不足是如何引起的?日常應該注意什么?臨床上腦供血不足的病人正在日益增加,值得注意的是年輕人的占比現在是越來越高了。年輕患者大多數是由于精神緊張過度勞累神經衰弱以及壓力較大導致的,也可能是由于長期低頭看手機玩電腦長時間引發胃炎的4大原因和6大主要表現,平常注意3方面胃炎是由多種不同因素引起的胃黏膜急性或慢性炎癥。常表現為中上腹疼痛腹脹噯氣惡心食欲不振消化道出血等,是最常見的消化系統疾病之一。胃炎可大致分為急性慢性和特殊類型胃炎。引起胃炎的原因你知道嗎,手腳麻木竟然是10大疾病征兆在日常生活中,手腳麻木是大多數人都會有的癥狀,引起這種情況的原因有很多,營養障礙疾?。ㄈ缇S生素缺乏癥),代謝及內分泌障礙疾?。ㄈ缣悄虿?,甲狀腺機能減退癥等)以及其他疾?。ㄈ绺腥灸[瘤養生第五條經脈手少陰心經手少陰心經圖今天我來講講,養生第五條經脈手少陰心經,這是一條可以養心安神的經脈。生長壯老死是自然規律,我們很難逆轉。在這個過程中,心作為君主之官(中醫認為,我們的心具有主神和主血脈
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