國外學者曾對講究衣著的60至80歲老人做過調查，發現他們當中90％以上的人，看起來比他們的實際年齡要年輕得多，有的甚至顯得小20歲以上。所以當今有人將“老來俏”稱為老人的一種“心理營養”，是有一定的科學道理的。心理學家們也認為，老年人適當的修飾能帶來青春活力，經過打扮不僅顯得大方、瀟灑、有風度，而且“我還不老，我還年輕”的心理對健康十分有益。因此，許多學者認為，人們從60歲開始，就應該在衣著和修飾上下點功夫，多講究一些，爭取再漂亮一些，這對延年益壽大有好處?？茖W家們研究發現，人在心情愉快時，機體可分泌有益激素、酶和乙酰膽堿，這些活性物質能把血液的流量、神經細胞的興奮以及臟器的代謝活動，調節到最佳狀態，并可增強免疫系統的功能。所以，步入老年的朋友們，盡可以打扮得漂漂亮亮，讓亮麗的服飾陪伴自己走向健康長壽。當然，“老來俏”不是要搞濃妝艷抹或穿得太新潮、太招搖，“老來俏”重要的是裝扮出自己的個性和風度。
