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老來愛俏益健康

   國外學者曾對講究衣著的60至80歲老人做過調查,發現他們當中90%以上的人,看起來比他們的實際年齡要年輕得多,有的甚至顯得小20歲以上。所以當今有人將“老來俏”稱為老人的一種“心理營養”,是有一定的科學道理的。心理學家們也認為,老年人適當的修飾能帶來青春活力,經過打扮不僅顯得大方、瀟灑、有風度,而且“我還不老,我還年輕”的心理對健康十分有益。因此,許多學者認為,人們從60歲開始,就應該在衣著和修飾上下點功夫,多講究一些,爭取再漂亮一些,這對延年益壽大有好處??茖W家們研究發現,人在心情愉快時,機體可分泌有益激素、酶和乙酰膽堿,這些活性物質能把血液的流量、神經細胞的興奮以及臟器的代謝活動,調節到最佳狀態,并可增強免疫系統的功能。所以,步入老年的朋友們,盡可以打扮得漂漂亮亮,讓亮麗的服飾陪伴自己走向健康長壽。當然,“老來俏”不是要搞濃妝艷抹或穿得太新潮、太招搖,“老來俏”重要的是裝扮出自己的個性和風度。 

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