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菠蘿可以直接蒸著吃嗎 菠蘿能蒸著吃不

1、菠蘿能蒸著吃。

2、菠蘿中含有菠蘿朊酶,可以幫助分解蛋白質,促進消化,還可以溶解阻塞在組織中的血凝塊和纖維蛋白,稀釋血脂,改善局部血液循環,幫助降低血壓。另外,菠蘿中含有的糖、酶等物質有一定利尿的功效。菠蘿中含有大量的纖維素,可以吸附大量水分,增加糞便體積,促進胃腸道蠕動,加快大便排泄。

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