幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。你覺得你的出身家庭幸福嗎？你有沒有經歷過小時候家庭條件不好，導致青春期自卑？你小時候被父母打過嗎？你會覺得自己不...(展開)

很多人誤解了食欲旺盛就是暴食，其實不然。暴食是一種進食障礙，與食欲旺盛并不完全相同。放下這個心理誤區，可以緩解焦慮，改善心情，提高生活質量。以下是一些關于暴食和...(展開)

IQ測試或許是判斷一個人聰明與否最簡單粗暴的方法~然而據國外網站Bright Side報道，科學家最近發現，你的一系列行為習慣，甚至體貌特征都會暴露智商……那么...(展開)

01每個人都有童年創傷？知乎上，有這樣一個話題：“童年陰影真的會相隨一生嗎？”，這條話題底下有1萬3千多條回答，超過3500萬瀏覽。原本很多人以為童年不良經歷是...(展開)

新華社記者顧天成、董瑞豐10月10日是世界精神衛生日。心理健康和精神衛生是健康的重要組成部分，兒童青少年的心理健康格外牽動著每一個家庭的心。將精神衛生工作納入全...(展開)

如果身邊的人這樣說話，那就說明他情商很低，不要深交了。1、說話難聽的人別把一個人說話難聽當作是性子直、不會說話。說話難聽，一次兩次還可以理解成心直口快，如果次次...(展開)

這么多年來，我作為一名咨詢師，用“內在小孩”的療愈方式，陪伴過很多來訪者。但是我自己卻從來沒有看到過我的“內在小孩”！我曾一度很好奇：自己難道就沒有內在小孩的存...(展開)

重新審視弗洛伊德西格蒙德·弗洛伊德脫離主流科學的時間已經太久了，所以我們很容易忘記，在20世紀初，人們曾把他奉為科學界的翹楚——而不像如今，大家只記得他創立了漸...(展開)

敘事條件療法是一個心理學新術語，是一種從弗洛伊德精神分析和敘事療法發展而來的心理治療新思想。首先解釋敘事條件療法的“條件”概念。條件分析心理學中的“條件”概念源...(展開)

我們常說“江山易改，稟性難移”，秉性是什么呢？就是我們所說的氣質類型。心理學家把氣質分為：“多血質”、“膽汁質”、“粘液質”、“抑郁質”。不同職業對人的氣質有特...(展開)

《中國教育報》2022年12月02日第2版作者：鄧海建，媒體評論員“會聊天、有人氣就行，順著客戶說，是否具備專業心理知識不重要?！睋氯A網報道，一些心理咨詢收費...(展開)

無論你是精英還是普通人，都必定擁有這樣的閃光點,那是別人無法模仿而又獨一無二的。例如：內向的人雖然可能在社交場合有所劣勢，但可能洞察力高、創造力強，是個不可多得...(展開)

文 | 代桂云近日,杭州一位大叔為自己25歲的女兒相親,將“雙親原生家庭,家庭和睦”寫進征婚條件,引發網友熱議。作為一名心理咨詢師,我看到這條消息后的第一反應是...(展開)

本測評是英國心理學家艾森克(H.J.Eysenck)夫婦編制的艾森克人格問卷(EPQ)成人版，國際上最具影響力的心理量表之一。 EPQ測試包含四個子量...(展開)

「辛苦忙碌了一整天，你是否碰到枕頭就能睡著，而且會睡夢不斷，醒后還感覺昏昏沉沉，渾身無力？」「你在看電視、聽音樂的時候是不是經常會不自覺地睡著？」「你有沒有強迫...(展開)

我怎么知道自己適合什么工作？我最擅長的能力是什么？如何與同事，老板融洽相處？我是否真正了解伴侶的真實需求？我為什么會做這些事，行為背后的動機是什么？.........(展開)

瑞文高級推理測驗（Raven&dot Advanced Progressive Matrices,簡稱APM）用于智力超高的人作進一步比較評價（如瑞文標準推理測...(展開)

01接觸安慰，你知道嗎？研究發現：每天一兩個擁抱產生的保健作用比每天吃一個蘋果還要好，經常擁抱可減低心臟病風險，戰勝壓力和疲勞，提升免疫力，抗擊炎癥，以及緩解抑...(展開)

你知道原生家庭特別缺愛的人，會有一個什么后遺癥么？高度“敏感”，具體表現為容易多想，抗擊打能力弱，遇到糾結的事情容易嘰歪。我有個朋友，就是因為原生家庭的復雜，T...(展開)

01:對陌生人很客氣，對親近的人發脾氣？似乎很多人都會有這樣的一個狀態：我們會把禮貌、溫柔、和諧留給陌生的人；把憤怒和傷害留給最親近的人；把悲傷和壓抑留給自己。...(展開)

從古至今，歌頌母親的詩、詞、文章數不勝數，人們把偉大的品質賦予母親：關懷，憐憫，溫和，仁慈，超越理性的智慧與精神境界……“那個是我們母親的人，偶然間承載了偉大的...(展開)

很多時候，我們感覺到工作很多，時間不夠用，沒有很好的休息，日復一日的忙碌，讓我們倍感疲憊，那是因為我們沒有找到真正讓人放松和愉悅的事情。01:所謂休息：并不是蒙...(展開)

在成長的過程中，確實有很多法門可以幫助我們。但是有一個最基礎也是最重要的環節，是任何方法都繞不過去的— —那就是『和父母的關系，和生命的關系?！粸槭裁春⒆雍透改?..(展開)

生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我...(展開)

01:我們先思考一個問題：如果你在公交車上，被人不小心踹了一腳，你會出現哪種反應？反應一：怒火中燒，用語言或者行為表現自己的不滿；反應二：拍拍褲子上的灰，笑著說...(展開)